BLIJF OP DE HOOGTE

Neem contact met ons op

DON'T WISH FOR IT WORK FOR IT 

 Groepslessen: Kickboksen, Kettlebell, Boksen, Bootcamp, Power Pump, Bodyshape, Indoor Cycling, Dance Shape, BBB, Pilates, Heavybag,             Body & Mind, Spin & Shape, Jeugd Trainingen & Workshops.  

WELKOM BIJ INHALE SPORT WEESP  
Wɪᴊ ᴢɪᴊɴ ᴇᴇɴ ɢᴇᴢᴇʟʟɪɢᴇ Sᴘᴏʀᴛᴄʟᴜʙ ᴡᴀᴀʀʙɪᴊ ᴡɪᴊ diverse groep en prive lessen ɪɴ ᴇᴇɴ ᴠᴇɪʟɪɢᴇ ᴏᴍɢᴇᴠɪɴɢ ᴠᴏᴏʀ ɪᴇᴅᴇʀᴇᴇɴ ᴛᴏᴇɢᴀɴᴋᴇʟɪᴊᴋ ᴍᴀᴋᴇɴ. Jᴇ ᴋᴀɴ ʙɪᴊ ᴏɴs ᴛᴇʀᴇᴄʜᴛ ᴠᴏᴏʀ ɢʀᴏᴇᴘsʟᴇssᴇɴ & ᴘᴇʀsᴏɴᴀʟ ᴛʀᴀɪɴɪɴɢᴇɴ . Jᴇ ʙᴏᴇᴋᴛ ᴇᴇɴᴠᴏᴜᴅɪɢ ᴊᴇ ᴛʀᴀɪɴɪɴɢᴇɴ ᴠɪᴀ ᴏɴᴢᴇ IɴHᴀʟᴇ Sᴘᴏʀᴛ account. Tɪᴊᴅᴇɴs ᴅᴇ ᴛʀᴀɪɴɪɴɢ ɢᴀᴀɴ ᴡᴇ sᴀᴍᴇɴ ᴛᴏᴛ ᴅᴇ ᴍᴀx ᴇɴ ᴅᴀᴀʀʙɪᴊ sᴘᴇᴇʟᴛ ᴅᴇ FUN﹣ғᴀᴄᴛᴏʀ ᴇᴇɴ ᴄᴇɴᴛʀᴀʟᴇ ʀᴏʟ. Oғ ᴊᴇ ɴᴜ ʙᴇɢɪɴɴᴇɴᴅ ʙᴇɴᴛ ᴏғ ᴇʀᴠᴀʀᴇɴ; ɪᴇᴅᴇʀᴇᴇɴ ɪs ᴡᴇʟᴋᴏᴍ ʙɪᴊ ᴏɴs﹗
Bᴏᴇᴋ ɴᴜ ᴇᴇɴ ᴘʀᴏᴇғʟᴇs ᴇɴ ᴏɴᴛᴅᴇᴋ ᴀʟ ᴏɴᴢᴇ ᴍᴏɢᴇʟɪᴊᴋʜᴇᴅᴇɴ﹐ ɢᴇʜᴇᴇʟ ᴠʀɪᴊʙʟɪᴊᴠᴇɴᴅ.
 
KLIK HIER VOOR EEN GRATIS PROEFWEEK PAS KLIK HIER VOOR EEN GRATIS JEUGD PROEFWEEK PAS

Bootcamp

Bij onze Bootcamp trainingen maken we veel gebruik van oefeningen met eigen lichaams gewicht, en qua trainingsmaterialen maken we veel gebruik van kettlebells, speedladders, slammbals, battleropes, medicine balls etc. We geven korte, inspannende opdrachten die gemakkelijk uit te voeren zijn, maar die op conditioneel gebied en op spierkracht uitdagend zijn voor de sporters.
De trainingmethode begint met
Een warming-up Daarna volgen verschillende intervaltrainingen
Einde les doen we dynamische rekoefeningen en buikspier oefeningen.

MEER OVER ONZE BOOTCAMP LESSEN
Share by: