DON'T WISH FOR IT WORK FOR IT 

 Groepslessen: Kickboksen, Kettlebell, Boksen, Bootcamp, Power Pump, Bodyshape, Indoor Cycling, Dance Shape, BBB, Pilates, Heavybag,             Core & Curve, Spin & Shape, Jeugd Trainingen & Workshops.  

 WELKOM BIJ INHALE SPORT WEESP  
Dé familie gym waar sporten leuk, uitdagend en motiverend is.
Met groepslessen zoals Pilates, Bootcamp, Kettlebell, Kickboksen, Indoor Cycling, Bodyshape, Heavybag, Danceshape en speciale jeugdlessen is er voor iedereen een passende workout.
Wij staan voor fun, hard trainen en een gemoedelijke sfeer. Kom trainen in onze hechte community en ervaar het zelf!
 
KLIK HIER VOOR EEN GRATIS PROEFWEEK PAS KLIK HIER VOOR EEN GRATIS JEUGD PROEFWEEK PAS

Bootcamp

Bij onze Bootcamp trainingen maken we veel gebruik van oefeningen met eigen lichaams gewicht, en qua trainingsmaterialen maken we veel gebruik van kettlebells, speedladders, slammbals, battleropes, medicine balls etc. We geven korte, inspannende opdrachten die gemakkelijk uit te voeren zijn, maar die op conditioneel gebied en op spierkracht uitdagend zijn voor de sporters.
De trainingmethode begint met
Een warming-up Daarna volgen verschillende intervaltrainingen
Einde les doen we dynamische rekoefeningen en buikspier oefeningen.

MEER OVER ONZE BOOTCAMP LESSEN